对于我国发生家庭暴力，我们是可以找妇联或者是有关组织寻求帮助处理，也可以收集资料进行离婚程序要求赔偿，同时也要了解赔偿标准有哪些？
家暴离婚需要什么证据
一般来说，能够证明家庭暴力的证据主要有：
（一）受害方在遭受家庭暴力后的报警记录。
（二）相关鉴定机构对受害人所作出的上海鉴定结果。
（三）受害方就医时医院开具的病例记录或检查照片。
（四）施暴一方的书面保证或有关录音。
（五）邻居朋友的证言如果发生家庭暴力时，邻居、朋友、同事等在场，并愿意出庭作证，他们的证言就可以作为认定暴力存在的证据之一，与其他证据在一起证明家庭暴力的存在。
家庭暴力的离婚赔偿标准
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。
明确表明了我国离婚损害赔偿的法定情形。
因为家庭暴力行为导致离婚的，无过错的一方可要求另一方给予赔偿。
《民法典》规定，因实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。因此，如果是因为家庭暴力离婚的，你有权请求你前夫给予损害赔偿。
因家庭暴力而请求损害赔偿的，通常是在离婚时提出。如果在离婚时没提出损害赔偿要求，并且在协议离婚时没有明确放弃这项请求，那么，在办理离婚登记一年内，可以提出损害赔偿，要求对方给予经济赔偿，对方如果不同意，受害方可向法院提出损害赔偿诉讼请求。
离婚损害赔偿中如何认定过错方的责任
当我们明确了实施家庭暴力的主体和侵害的对象后，接下来需要解决的问题自然就是如何认定施暴者的暴力行为与受害者的伤害结果之关系问题了。暴力行为的表现形式依照上述司法解释有殴打、捆绑、残害、强行限制及其他手段。前者即殴打、捆绑、残害、强行限制等实际上是属于身体暴力的范畴;后者即其他手段可包括语言暴力和性暴力。因为，后这两种暴力形式在婚姻家庭中都是客观存在的，它们是家庭暴力中除身体暴力外的另两种表现形式。那么，语言暴力、性暴力在审判实践中如何来认定?
笔者认为，语言暴力，一般是以威胁、恐吓、谩骂、挖苦、侮辱等方式来威吓、虐待对方，造成受害一方长期在精神、心理方面产生压力与痛苦;性暴力是指丈夫为满足自己的性欲，在妻子病重、经期、产期、哺乳期等特殊情况下，违背妻子意愿，经常强迫其从事性行为或用残暴的方式伤害妻子的生殖器官，使其身心受到极大损害的行为。
家庭暴力作为一种特殊的社会现象具有一定的代表性，但并非是一切家庭暴力行为都能提起损害赔偿的，只有那些施暴行为足以导致夫妻感情破裂并造成一定的伤害后果时，过错方才应承担起赔偿责任。但“一定的伤害后果”其标准是什么?最高人民法院的司法解释对此未做出明文规定。
笔者认为，由于婚姻损害赔偿包括物质与精神赔偿两个方面，因此，其伤害后果的标准也应当以这两方面的损害事实作为参考指数即包括肉体损害和精神损害的事实。而肉体损害事实笔者认为可依照刑事法律标准分为重伤、轻伤、轻微伤来认定。因为刑事法律这种区分肉体伤害程度不仅是比较科学的，而且依照其标准来作为确认离婚损害赔偿中家庭暴力之伤害结果并无不妥;同时，在审判实践中民事损害的赔偿依据也往往是借鉴或参照刑事伤害这一标准的。
因此，只有依照刑事伤害的法律标准，才能在审判实践中对“一定的伤害后果”作出科学且公正的界定。精神损害事实笔者认为，可依照医学上的标准分为精神衰弱、精神失常、精神错乱等。但要明确肉体上的损害结果如轻伤并不一定就给受害者造成精神衰弱、精神失常等后果即肉体上的损害与精神的损害并不都是一致且并不都是具有因果关系。
只有充分的证据证明受害者的精神损害是同过错方实施家庭暴力的行为具有因果关系的，人民法院才可以认定。由于家庭暴力有法定性及权威性的损害结果作为参照依据，这样，在司法实践上，认定实施家庭暴力者的过错责任就比较容易掌握。
